여름 저녁 샤워법

여름 저녁에는 날씨가 덥다. 거기다

뜨거운 물로 샤워를 하게 되면

밤늦도록 잠이 오지 않게 된다.

그렇다고 차디찬 찬물로 샤워를 하게 되면

몸에 온기를 뺏겨 온몸에 신경통이 생기게 된다.



즉, 여름 저녁에는 미지근한 물로

샤워를 해야 한다.